En los últimos dos años, el NMN ha sido el "ingrediente estrella" absoluto en el mercado de los alimentos saludables y ha seguido creciendo en popularidad. Tras ser registrado en varios países, se ha hecho popular en todo el mundo.

Sin embargo, muchas personas todavía tienen algunos prejuicios e ideas erróneas sobre el NMN, creyendo que es un producto químico.

Por ello, la cuestión de si el NMN es seguro o no y si tiene efectos secundarios tras su uso se ha convertido en una verdadera preocupación. Así que este artículo responderá a la pregunta: "¿Por qué el NMN es seguro y eficaz?"

Se anuncian los últimos resultados de los ensayos clínicos en humanos de NMN

De hecho, la aplicación de cualquier ingrediente activo emergente requiere una amplia investigación científica durante un largo periodo de tiempo para demostrar su seguridad y eficacia en humanos. De hecho, los ensayos funcionales relacionados con el NMN ya han arrojado un gran número de resultados positivos.

El 5 de mayo de 2022, Frontiers in Aging, una destacada revista internacional, publicó un informe sobre los ensayos clínicos con NMN que aporta nuevos indicios sobre el envejecimiento saludable.

Frontiers in Aging es una de las mayores y más citadas editoriales del mundo, dirigida y revisada por un consejo editorial de más de 100.000 investigadores de primera línea. El ensayo fue revisado por científicos, entre ellos un profesor de la Facultad de Medicina de Harvard, antes de que Frontiers in Aging aceptara publicar el informe del ensayo clínico en humanos.


Este artículo muestra que este ensayo clínico en humanos, que comenzó en 2020, cuenta con la friolera de 66 participantes, lo que es aún más impresionante en comparación con los ensayos anteriores con sólo una docena de personas.

El efecto del NMN en el metabolismo del NAD+ se investigó midiendo el efecto del NMN en el metabolismo del NAD+. La concentración de NAD+/NADH, la prueba de resistencia a la marcha de 6 minutos, la presión arterial sistólica, la presión arterial diastólica, la presión del pulso y el cuestionario SF-36 se utilizaron como datos del estudio para verificar la seguridad y la eficacia del NMN.

Eficacia

Según los resultados del ensayo, los niveles séricos de NAD+/NADH, la prueba de resistencia a la marcha de 6 minutos, el SF-36 y el índice HOMA IR tendieron a elevarse o mejorar en el grupo de NMN en comparación con el grupo de placebo.

1. Niveles séricos de NAD+/NADH

El principal indicador examinado para evaluar la eficacia del NMN fueron los niveles séricos de NAD+/NADH, que se elevaron en un 11,3% en el día 30 en el grupo activo (grupo NMN) en comparación con los valores basales, mientras que no se observaron cambios significativos en el grupo placebo.

Al final del estudio (día 60), los niveles de NAD+/NADH aumentaron aún más en un 38% en el grupo NMN, en comparación con sólo un 14,3% en el grupo placebo. En este estudio, el aumento en el grupo placebo puede estar relacionado con el efecto placebo.

2.6 Prueba de resistencia a la marcha en minutos

Después del día 30 del ensayo, hubo un aumento del 4,3% en la resistencia al caminar en el grupo de NMN y un aumento del 3,9% en el grupo de placebo, sin que se observaran diferencias efectivas. Sin embargo, en el día 60 del ensayo, el NMN mostró un aumento más significativo del 6,5%, mientras que el grupo del placebo se mantuvo igual, es decir, un 3,9%.

De este resultado se desprende que el efecto del placebo fue evidente hasta el día 30, pero después el grupo de NMN mostró una mayor mejora en la capacidad de caminar.

3.HOMA-IR

Para examinar el efecto modulador positivo del NMN sobre la resistencia a la insulina, evaluamos el índice HOMA IR, la glucemia en ayunas y los niveles de insulina en ayunas.

Al final del estudio, la media del índice HOMA IR aumentó en un 0,6% desde el inicio en el grupo de NMN y en un 30,6% en el grupo de placebo. Los niveles medios de glucosa en ayunas disminuyeron un 4,0% en el grupo de NMN y aumentaron un 6,5% en el grupo de placebo. Los niveles medios de insulina en ayunas disminuyeron un 1,9% en el grupo de NMN y aumentaron un 26,2% en el grupo de placebo.

Estos datos muestran que el grupo de suplementación con NMN puede mantener los niveles de glucosa e insulina en sangre en ayunas en un estado relativamente estable.

4.SF-36 

La puntuación del cuestionario SF-36 refleja el estado de salud del sujeto. Cuanto mayor sea la puntuación, mejor será el estado de salud del sujeto y mayor será el índice de bienestar.

En el día 30 después del inicio del ensayo, las puntuaciones del grupo de NMN mejoraron un 4,0% en comparación con el 3,7% del grupo de placebo. Por lo tanto, no se observó ninguna diferencia significativa. Sin embargo, en el día 60, el grupo de NMN aumentó un 6,5% en comparación con el 3,4% del grupo de placebo, casi el doble de la tasa de aumento del grupo de NMN.

Seguridad

Durante el transcurso de este ensayo, después de 60 días, los sujetos recibieron un suplemento de 300 mg de NMN al día, en el que no se produjeron cambios significativos en ninguno de los parámetros fisiológicos de referencia (análisis de sangre, función hepática y renal, presión arterial sistólica, presión arterial diastólica, presión del pulso, etc.), lo que demuestra plenamente la seguridad de la suplementación con NMN en las condiciones de la prueba.

De hecho, como compuesto endógeno, el NMN es un proceso lento y gradual que regula todas las funciones fisiológicas del cuerpo humano. Los resultados de las pruebas anteriores demuestran plenamente el potencial de la suplementación con NMN para mejorar la vitalidad humana y prueban que el consumo de NMN es seguro.