Des études humaines ont montré que la supplémentation en NMN peut augmenter de manière significative les niveaux de NAD+ dans le sang chez les adultes en surpoids ou obèses. Cependant, les bénéfices physiologiques de cette augmentation produisent des résultats complexes.

I. Le NMN réduit le poids et abaisse le cholestérol et la tension artérielle

En 2023, Bhasin et al. de la Harvard Medical School ont publié en février dans le Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism un rapport démontrant que la NMN réduisait le cholestérol total, y compris le "mauvais" cholestérol LDL, ainsi que la tension artérielle. Ces résultats confirment l'effet stabilisateur du métabolisme de la NMN.

Afin d'étudier les effets de la NMN sur le poids corporel, les chercheurs ont administré à des adultes obèses ou en surpoids, d'âge moyen ou plus âgés, 1 000 mg de NMN deux fois par jour pendant 28 jours. Cela a entraîné une perte de poids de plus de six livres par rapport aux participants qui n'ont pas reçu de NMN. Ce résultat suggère que la supplémentation en NMN a des effets bénéfiques sur le métabolisme, ce qui a été démontré par un indicateur important de la santé métabolique, à savoir le poids corporel.

Les chercheurs ont également évalué les effets de la NMN sur la santé cardiovasculaire en vérifiant le taux de cholestérol sanguin. Les résultats ont montré que la supplémentation en NMN réduisait les niveaux de cholestérol total et de cholestérol LDL, qui sont connus pour être associés à des problèmes cardiaques. Ces résultats soutiennent l'idée que la NMN peut avoir un impact positif sur le système cardiovasculaire en réduisant le taux de cholestérol.

En outre, l'étude a cherché à savoir si la NMN améliorait la fonction cardiaque en mesurant la pression artérielle diastolique et systolique. Il est intéressant de noter que l'étude a révélé que la NMN réduisait spécifiquement la pression artérielle diastolique, un facteur clé de l'hypertension, alors que la pression artérielle systolique restait inchangée. Ces résultats suggèrent que la supplémentation en NMN pourrait être une stratégie potentielle pour réduire l'hypertension chez les adultes en surpoids et obèses.

Cette étude fournit des données et des preuves que la NMN peut être efficace pour réduire le poids chez les adultes d'âge moyen et plus âgés qui sont en surpoids ou obèses. Cependant, la nature relativement courte de l'étude soulève des questions quant aux bénéfices anti-obésité qui pourraient être obtenus en cas d'administration d'une dose plus prolongée. Il est raisonnable de supposer qu'une durée d'étude plus longue pourrait renforcer les effets anti-obésité du NMN. En outre, une durée d'étude plus longue peut avoir contribué à réduire davantage les taux de cholestérol et la pression artérielle.

II. Le NMN améliore le syndrome métabolique

Comme nous le savons tous, le moyen le plus efficace de lutter contre l'obésité est de perdre du poids en faisant de l'exercice. Auparavant, certains chercheurs ont également comparé les effets de l'exercice et du NMN sur la perte de poids et ont constaté qu'ils n'étaient pas égaux, mais que le NMN était plus efficace pour améliorer le métabolisme et la fonction mitochondriale. La raison en est que la prise de NMN peut améliorer le niveau des molécules de NAD+ dans l'organisme, renforcer l'activité mitochondriale, réduire le taux métabolique du sucre, des graisses et des protéines, et réduire l'accumulation de graisse.

La raison en est que la NMN entraîne une diminution des gènes hépatiques impliqués dans la synthèse, le transport et l'absorption des graisses et une augmentation des gènes hépatiques impliqués dans la dégradation oxydative des acides gras. Cette découverte suggère que l'administration à court terme de NMN peut être une approche thérapeutique pour traiter les troubles métaboliques causés par l'obésité maternelle et les processus nutritionnels post-sevrage qui restent efficaces même à l'âge adulte.

Selon des expériences de recherche, le traitement par NMN améliore la tolérance au glucose réduite induite par un régime riche en graisses chez les souris en seulement une semaine, ce qui signifie que l'exercice physique améliore le métabolisme corporel dans tous les modèles animaux, y compris le nôtre, et ce grâce à l'augmentation de NAD+. Or, la supplémentation en NMN augmente le taux de NAD+ pour y parvenir. L'augmentation des niveaux de NAD+ par la supplémentation en NMN s'est avérée efficace pour la perte de poids et l'amélioration du métabolisme à mesure que nous vieillissons.

1.les précurseurs du NAD+ améliorent l'obésité

Plusieurs études ont montré que les niveaux de NAD+ dans le tissu adipeux humain, le muscle squelettique, le foie et l'hypothalamus sont diminués en cas d'obésité. La réduction des niveaux de NAD inhibe la phosphorylation oxydative, le cycle TCA et les réactions glycolytiques, ce qui réduit la production d'ATP. En outre, les niveaux réduits de NAD affectent les PARP et les sirtuines et conduisent à l'inactivation de leurs voies moléculaires de réparation de l'ADN, de réponse au stress cellulaire et de métabolisme énergétique en aval.

Outre la carence en NAD+, l'obésité inhibe l'expression de l'enzyme limitant la vitesse de synthèse du NAD+, la NAMPT, car la transcription et la traduction du gène nampt sont affectées par le niveau d'inflammation, et les personnes obèses sont presque toujours accompagnées d'une inflammation chronique de bas grade, avec un niveau élevé de facteurs inflammatoires (par exemple, l'IL-1β et l'IL-6), IL-1β, IL-6 et TNF-α) sécrétés dans le tissu adipeux, le foie et les muscles squelettiques, etc., un environnement inflammatoire qui inhibe la production de l'enzyme NAMPT, défavorable à la synthèse et au recyclage du NAD+.

L'altération du métabolisme du NAD+ et la concentration insuffisante de NAD+ chez les patients obèses nous donnent l'idée de combattre l'obésité avec des précurseurs du NAD+. Cette idée a été vérifiée de façon préliminaire chez l'animal : Le NMN peut maintenir les niveaux de NAD+ chez des souris obèses soumises à un régime riche en graisses, prévenant ainsi une série de conséquences néfastes déclenchées par le régime riche en graisses. En outre, le NMN a également un effet préventif sur la "graisse vieillissante", qui apparaît avec la prise de poids chez les souris vieillissantes, et la situation de la graisse vieillissante est améliorée chez les souris qui ont pris du NMN pendant une longue période.

2. La NMN est plus efficace que l'exercice prolongé en termes de tolérance au glucose et de métabolisme des lipides hépatiques chez les souris.

L'exercice est la première stratégie qui vient à l'esprit lorsqu'on parle de perte de poids. L'exercice peut augmenter le taux de lipolyse, la respiration oxydative et la biosynthèse mitochondriale, et l'article de FrontPharmacol confirme que le NMN améliore significativement la tolérance au glucose, le métabolisme lipidique hépatique et la fonction mitochondriale chez des souris obèses femelles, et que dans certains indices, il surpasse même l'effet d'un exercice prolongé (6 semaines), comme cela a été démontré dans un modèle animal :

1) Les niveaux de NAD+ dans les muscles ont rebondi et les niveaux de NADH ont chuté après l'exercice chez les souris obèses femelles, ce qui indique que l'exercice a amélioré la capacité respiratoire oxydative cellulaire dans une certaine mesure ;

2) Les souris obèses qui n'ont pas fait d'exercice mais qui ont été supplémentées en NMN ont également présenté des niveaux de NAD+ musculaire significativement plus élevés, mais en même temps le NADH a été maintenu à un niveau plus élevé, ce qui suggère que la supplémentation en NMN non seulement améliore la respiration oxydative, mais favorise également une interconversion rapide entre le NAD+ et le NADH ;

3) L'exercice n'a pas amélioré de manière significative les niveaux de NAD+ et de NADH dans le foie des souris femelles obèses ;

4) L'absence d'exercice mais la supplémentation en NMN a eu un effet significatif sur le métabolisme énergétique du foie chez les souris obèses, avec une augmentation substantielle des niveaux de NAD+ et de NADH ; on a également observé une diminution significative du poids du foie et des triglycérides hépatiques chez les souris.

Sans surprise, le syndrome métabolique, marqué par l'obésité et des troubles du métabolisme des nutriments et de l'énergie, réduit non seulement la concentration de NAD+ mais inhibe également l'activité de l'enzyme sirtuine, mais il inspire tout de même notre intervention. La supplémentation en précurseurs du NAD+ a permis de ralentir le poids corporel, le métabolisme, la fertilité et même le rythme du vieillissement dans différents modèles animaux du syndrome métabolique expérimenté.