L'une des nombreuses utilisations thérapeutiques du chanvre industriel consiste à soulager la constipation. Le chanvre industriel peut souvent être utilisé pour soulager les douleurs d'estomac et les problèmes intestinaux. Aujourd'hui, la science avance à grands pas dans la recherche sur le potentiel clinique du chanvre industriel. Nous examinerons ici les causes de la constipation et la manière dont le chanvre industriel peut la soulager.

Qu'est-ce que la constipation ?

La constipation se définit par des selles difficiles ou peu fréquentes. La constipation peut avoir de nombreuses causes, touche des personnes de tous âges et est généralement banale mais sans gravité. L'intervalle entre les selles varie d'une personne à l'autre : certaines personnes vont à la selle trois fois par jour, d'autres seulement quelques fois par semaine. Mais si vous n'allez pas à la selle pendant plus de trois jours, l'intervalle est un peu trop long. Après trois jours, les selles deviennent plus dures et donc plus difficiles à évacuer.

Constipation et diarrhée

Si vous n'avez jamais souffert de constipation ou de diarrhée, vous avez de la chance. Voici la différence entre les deux. La constipation et la diarrhée sont toutes deux liées au transit intestinal et peuvent provoquer des douleurs d'estomac, des ballonnements et des flatulences, mais c'est là que la constipation et la diarrhée se distinguent. La diarrhée se traduit par des selles plus fréquentes et plus molles que d'habitude. La constipation, quant à elle, se traduit par des selles difficiles et sèches et par moins de trois selles par semaine.

La constipation ou la diarrhée passagère n'est pas rare et n'est généralement pas grave. En revanche, les épisodes de constipation ou de diarrhée chroniques sont généralement caractérisés par des problèmes plus graves au niveau du système digestif ou d'autres fonctions de l'organisme.

Pourquoi la constipation ?

Lorsque les aliments passent dans le gros intestin, ils absorbent de l'eau et produisent des matières fécales. Les muscles se contractent alors, envoyant les matières fécales vers le rectum. Lorsque les matières fécales atteignent le rectum, la majeure partie de l'eau a été absorbée par le gros intestin, ne laissant que des matières fécales semi-solides.

La constipation est due au fait que le gros intestin absorbe trop d'eau, c'est-à-dire qu'il absorbe plus d'eau qu'il ne le devrait. Cela se traduit par des selles sèches, un transit intestinal difficile et long. La constipation peut survenir pour un certain nombre de raisons, notamment:

1. Une consommation insuffisante de liquides, en particulier d'eau

2. Une consommation insuffisante de fibres alimentaires

3. Ignorer l'envie d'aller à la selle

4. Syndrome de l'intestin irritable (SII) ou autres problèmes de fonctionnement de l'intestin

5. Abus de laxatifs

6. Changements dans le mode de vie ou les habitudes, par exemple grossesse, voyage, vieillissement, etc.

Le chanvre industriel et les fonctions intestinales

Le chanvre industriel a été largement utilisé pour les problèmes digestifs dans des contextes cliniques et non cliniques. La recherche scientifique, bien que limitée, a montré jusqu'à présent que le tétrahydrocannabinol (THC) peut atténuer les symptômes des maladies inflammatoires de l'intestin et la fréquence des diarrhées. Des études ont également été menées sur les effets du cannabidiol (CBD) sur la vitesse de passage des matières fécales dans l'intestin.

En outre, des recherches sont en cours pour déterminer si le chanvre industriel a le potentiel de traiter indirectement les problèmes d'estomac causés par l'utilisation d'autres médicaments. Les opioïdes sont couramment utilisés pour soulager la douleur et sont connus pour provoquer la constipation. Le cannabis médical est testé pour son potentiel à réduire la consommation d'opioïdes ; par conséquent, le cannabis médical pourrait être en mesure de réduire les effets de la consommation d'opioïdes en termes d'effets secondaires tels que la constipation.

Le chanvre industriel est également loué pour sa capacité à mettre les gens dans un état de relaxation. Lorsqu'une personne est dans un état de relaxation, il est plus facile de répondre à sa nature naturelle.

Cependant, il existe encore des rapports négatifs sur le chanvre industriel. Selon une étude autodéclarée, les utilisateurs à long terme de chanvre industriel ont signalé une augmentation de la fréquence de la constipation à mesure que la quantité de chanvre industriel augmentait.

Ce rapport pose toutefois quelques problèmes. Le principal problème est que de nombreuses personnes qui pensaient que la constipation était un effet secondaire du chanvre industriel souffraient également du syndrome de l'intestin irritable, qui est un effet secondaire courant du syndrome de l'intestin irritable, de sorte que ces résultats ne suggèrent pas que le chanvre industriel provoque nécessairement la constipation.

En conclusion, la plupart des preuves soutenant un lien entre le chanvre industriel et la constipation sont anecdotiques ou préliminaires et doivent être confirmées par des études plus scientifiques. Cependant, certaines études pertinentes relatives au lien entre le système endocannabinoïde et l'intestin pourraient nous aider à répondre définitivement à d'autres questions à l'avenir.

Le système endocannabinoïde (SEC) et l'intestin

De nombreux chercheurs pensent que le SCE aide l'intestin et le cerveau à communiquer entre eux. Le SCE est associé à la santé de l'intestin de plusieurs manières importantes. Les récepteurs cannabinoïdes centraux (CB1) peuvent être abondants dans le système nerveux central, tandis que les récepteurs cannabinoïdes périphériques (CB2) sont plus répandus dans le tractus gastro-intestinal. Les changements dans le cerveau provoqués par le stress ou la douleur peuvent altérer le fonctionnement de l'intestin. En outre, les modifications de l'intestin causées par une inflammation ou une infection sont transmises au cerveau. Cette relation "intestin-cerveau" est importante pour la santé intestinale et peut affecter des maladies telles que le syndrome de l'intestin irritable.

Le système ECS joue un rôle clé dans la prévention de l'entérite. Les CB1 et CB2 contribuent à calmer la réponse inflammatoire lorsqu'ils sont soumis à l'action de SCE spécifiques. En outre, il joue un rôle clé dans la digestion. Les contractions musculaires dans l'estomac et les intestins permettent aux aliments de traverser le système digestif et garantissent l'absorption des nutriments. Lorsque des cannabinoïdes spécifiques se lient au récepteur CB1, les effets qui en résultent peuvent contribuer à soulager les nausées, à ralentir la vidange gastrique et à réduire la quantité d'acide gastrique. La forte stimulation des récepteurs CB1 peut même provoquer une sensation de faim, ce que nous appelons une "fringale".

Le chanvre industriel est-il considéré comme un laxatif ?

Si vous naviguez sur Internet, vous trouverez de nombreuses rumeurs sur le fait que le chanvre récréatif est laxatif, mais qu'en est-il vraiment ? Une étude de 2019 a détaillé une réduction de 30% du risque de constipation chez les utilisateurs de chanvre récréatif. Cela peut s'expliquer par le fait qu'en utilisant du chanvre industriel pour se détendre, l'effet relaxant qu'il a sur le corps et les muscles donne à l'utilisateur l'envie de faire caca.

En outre, la manière dont le chanvre industriel est ingéré peut également avoir un impact. La nicotine est connue pour avoir un léger effet laxatif, surtout si l'utilisateur a une faible tolérance. Si vous fumez, mélangez-vous le chanvre industriel à la nicotine ? Il est également courant d'avoir des selles molles ou même de la diarrhée après avoir consommé des aliments contenant du chanvre industriel. N'oubliez pas que lorsque le chanvre industriel est digéré par l'estomac, les cannabinoïdes subissent une série de changements, y compris la conversion en d'autres formes chimiques qui peuvent ne pas être douces pour l'estomac.

Le CBD peut-il provoquer la constipation ?

Il existe peu d'études sur les effets du CBD sur la constipation. Cependant, la constipation est citée comme un effet secondaire peu courant de l'huile de CBD, au même titre que la diarrhée. Cela peut être dû au CBD lui-même, mais aussi aux huiles porteuses et aux autres ingrédients contenus dans les produits à base de CBD.

L'avenir du chanvre industriel et de la constipation

Les résultats sont limités, mais certaines études ont établi un lien entre le chanvre industriel, le microbiome intestinal et le système nerveux central. Il ne fait aucun doute qu'au fur et à mesure de ses progrès, la médecine explorera et révélera davantage ce lien afin d'identifier de nouvelles informations susceptibles d'aider à soulager et à prévenir les troubles digestifs tels que le syndrome de l'intestin irritable et la maladie de Crohn (qui est une maladie inflammatoire de l'intestin dont l'origine est inconnue).

Les problèmes de constipation sévère sont probablement dus à un problème de santé sous-jacent plutôt qu'au chanvre industriel. Pour résoudre le problème, essayez d'utiliser des émollients fécaux, de modifier votre mode de vie et votre alimentation ou de demander l'avis d'un professionnel.

Malgré cela, nous ne pouvons pas ignorer la relation possible entre l'intestin et le chanvre industriel. Si vous avez des problèmes intestinaux et pensez qu'ils peuvent être dus à l'utilisation du chanvre industriel, essayez de changer vos médicaments, de boire plus d'eau, de modifier votre régime alimentaire ou de faire une pause. En cas de problème grave, il est préférable de consulter un médecin.